
MIDA VAJA LÄHEB?
-~200 g värsket kapsast
-400 ml ananassi täismahla
-330 ml apelsini täismahla
-100 ml vett
KUIDAS VALMIB?
1. Haki värske kapsas peenikesteks ribadeks. (Kui kasutad "vana" kapsast, siis eelista riivimist hakkimisele)
2. Pane hakitud kapsas kannmiksrisse ehk blenderisse, kalla peale mahlad ja vesi.
3. Blenderda täiel võimsusel 1-2 minutit. Serveeri kohe!
NIPP: Apelsinimahla võib asendada koduse õunamahlaga.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar